薏仁炒熟要炒多久
心理2.79W
要炒四十分鐘左右。首先把準備好的薏米泡入水中3小時,把薏米撈出瀝乾水分,準備一個鐵鍋,不放油,放在火上,調到最小,直接將薏米放進鍋裏。用筷子攪拌,攪拌過程大約四十分鐘,待到薏米局部變成金黃色,才是熟了的表現。
20-40分鐘。炒的時間並不是固定的,要根據薏米量的多少去決定的。把壞的薏米挑選出來,放入無油無水的鍋裏炒,將火調到最小,炒制過程中用鏟子不停地攪拌,這樣薏米不容易被炒焦,炒至薏米有點變黃了,聞到一股淡淡的香味,即可撈出來放涼。
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