12歲男生一週擼鐵兩次正常嗎

12歲男生一週擼鐵兩次不正常

首先，12歲的男生年齡太小了，骨骼還沒有發育完全，而且即將進入青春期身體最後的高速發展階段。如果現在就開始擼鐵鍛鍊的話，必然會對骨骺線的成長造成很大的壓力，也勢必會影響到身體成長的發育。所以建議你多做一些跑跳之類的運動，以利於自己的長高。