番茄燜馬鮫魚
心理3.25W
食材清單
鮁魚兩條(約500g),西紅柿約100g,葱薑蒜,八角,桂皮,香葉,白糖適量,油,鹽,生抽,老抽,啤酒,味精
適量
烹飪步驟
1,把鮁魚處理乾淨,每條切成四段!
2,葱薑蒜切厚片!
3,西紅柿切片!
4,鍋內放寬油開火!
5,放入葱薑蒜爆香!
6,放入切好的鮁魚,八角,桂皮,香葉,將鮁魚煎至兩面發黃!
7,加入半瓶啤酒和少量清水沫過食材,放入西紅柿,加鹽,生抽,老抽,白糖!(蓋鍋小火燜制,中間要把魚翻一次個兒,直至把鍋內湯汁燜的只剩下四分之一時撒味精出鍋)
8,裝盤,把魚擺回原形,中間撒些香葱花,再蓋上香菜就成了!
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