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什麼是體測

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什麼是體測

體測是相對於學生來説的,體測一般是在初中高中大學,最明顯的就是大學,體測就是要鍛鍊學生的身體素質,讓學生強身健體

體測的意思是體能測試,通過對成年人進行體質測定,評價體質狀況和體育鍛煉效果,健全並督促成年人蔘加體育鍛煉的有效機制,通過體側可以科學地指導成年人開展體育活動,從而不斷地增強成年人的體質。

體質,是人的生命活動和勞動、工作能力等的物質基礎,增強中國人民的體質是我國社會主義現代化建設的重要基礎。

學生的體能測試,是各級院校培養學生體育素質成果的體現之一,根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試。

測試內容分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐。

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