2公里七分鐘什麼水平

兩公里七分鐘，換算成米每秒則是4.76米每秒。

一個成年人步行的速度大概在1.5米～2米每秒，由此可見，兩公里七分鐘這個速度比成年人步行速度快很多，快一倍有餘。

但是在我國高考體育考試中，100米跑步滿分是11.3秒，及格是12.8秒。

如果4.76秒這個速度的話，11.3秒只能跑大約53.78米，而12.8秒只能跑60.9秒。

很明顯，若是在我國高考體育考試中，這個樣的水平是不及格的。

跑步兩公里用時七分鐘，那配速就是三分半鐘，這個配速還是比較快的，屬於比較高的水平。能夠跑這麼快，除了需要有一定的運動天賦外，還必須需要長期堅持不懈的進行跑步鍛鍊才可以，是用一滴一滴的汗水換來的成績，是非常值得大家去學習的榜樣。

説實話兩公里七分鐘下來速度還是可以的，因為我知道部隊掐時間跑三公里的十三四分鐘也就是説大概一公里四分鐘左右吧，但是兩公里距離短，所以速度肯定快一些，體力敢使勁跑一些所以兩公里七分鐘還是可以的。