寶寶多大開始練習抬頭
現在的寶寶一般在三個月的時候就開始練習抬頭了。三個月的寶寶多數已經會翻身了。接着就可以練習抬頭,家長要守在寶寶身邊,寶寶抬不動時用手幫他託着頭。不要練的時間太長。要循序漸進,隨着寶寶的意願練習。
通常三個月左右的寶寶就已經開始抬頭了,但有的寶寶會早點,有的會晚一點。在家可以引導孩子輔助孩子進行抬頭的鍛鍊。寶寶在新生兒時期就可以經常俯卧進行抬頭的練習,當然要密切觀察寶寶的情況,避免堵塞寶寶的呼吸道。
當寶寶滿一個月的時候,寶寶頭可以抬起來,並且可能會持續幾秒鐘,脖子也不會太軟,頭也能擺正。一般兩個月的寶寶可以俯卧台頭45度,此時寶寶的雙臂力量比較弱。
三個月大的寶寶雙臂基本能支撐着挺起頭和胸到90度。所以抬頭訓練從1個月大時就可以開始了。
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