生磨豆漿和五穀豆漿的區別
隨之而來的是社會發展的趨勢,大家針對健康養生的意識也越來越重視,豆漿逐漸走進飯桌,成為人們比較鍾愛的一種健康飲品。 隨之而來的是生活水平的提高,很多人都想買一台家用豆漿機,每天早晨喝一杯濃濃的豆漿,為新的一天增添魅力。 所以您知道磨製豆漿和濕區豆漿有什麼不同嗎?
生磨豆漿和濕區豆漿的區別:
1、濕區豆槳出漿速度較快,生磨豆漿的出漿速度較慢,需升温至一定温度後才能出漿。
2、豆漿在濕區內的出漿率較高,殘留量越來越少,生磨豆漿的出漿率較低。 不容易將黃豆的部分組織粉碎,殘留的豆漿殘渣也較多。
3、濕區大豆豆漿中抗營養成分含量較低,生磨豆漿中的抗營養因子較高。 大豆葉單寧酸和植酸的含水量都小於幹豆漿,單寧酸和植酸會降低蛋白質消化吸收使用。
4、豆漿以濕區方式打磨後消化蛋白消化消化率較高,用生磨豆漿方式研磨後的蛋白消化吸收消化率較低。 豆漿中胰蛋白酶緩聚劑含量可降低54%,與大豆漿蛋白消化消化率相關,濕豆漿可降低54%。
生磨豆漿就是把未完全解過的幹豆漿立即放入豆漿機碾碎,製成豆漿。
濕區豆漿即是指前一天黃豆浸泡一段時間,第二天放入豆漿機內,得到豆漿。
在豆漿中加入幹豆漿只適合緊急使用,幹豆子中的一些營養成分都是生物大分子,在水中沒有辦法融解。 所以只有緊急情況下,而濕黃豆需要長時間去浸潤、融解,經過浸潤後,這些物質就會融進浸漬大豆的水中或者被溶解,從而使豆漿的味兒更加香美。
生磨豆漿是指不把黃豆煮熟,直接磨成漿。而五穀豆漿一般是把五穀炒熟,然後再加工成豆漿,兩者一生一熟區別還是挺大的。
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