不洗臉對皮膚好是真的嗎,不要偷懶害了自己的皮膚
網上一直流傳,不洗臉其實是對皮膚最好的保護,因為不洗臉反而能使皮膚分泌的天然油脂留在皮膚上,對皮膚起保護作用,減少皺紋產生,是真的嗎?下面,小編為大家揭祕一下真相吧!
不洗臉對皮膚好是真的嗎
不洗臉並不靠譜!網上所流傳的不洗臉並非是真的不洗臉,不洗臉不會減少皺紋產生,因為皺紋產生和臉上油脂分泌關係不是特別大,我們臉上的油脂在不停地分泌,這是皮膚正常的新陳代謝。
不要過度洗臉
建議大家不要過度洗臉,有些人總要把臉洗到乾澀的程度才肯罷休,不然總覺得沒洗乾淨。有人一發現臉上出油就跑去洗臉,特別是夏天的時候每天洗好多次,還有人洗臉的時候喜歡使勁搓。其實,洗的太乾淨會刺激皮脂腺來分泌更多的油脂來達到水油平衡,頻繁洗、使勁搓還會損傷正常的表皮細胞。每天早晚2次洗臉是很正常的,不會把油脂洗光光的,如果真一個月不洗臉,油脂、灰塵、細菌等在臉上大量堆積會堵塞毛孔容易感染,可能引發皮炎、痘痘等問題。
洗臉的正確方式
每天洗臉2次
洗臉一般每天早晚各洗1次就可以了,間隔時間是10個小時.乾性皮膚早上可用清水洗,晚上使用潔面產品;中性、油性、混合性膚質可早晚都用潔面產品潔面。堅持正確的洗臉方式,既能去除多餘的油脂,又能讓皮膚光滑潔淨。如果是化粧的朋友,一定要先卸粧乾淨,再洗臉哦!
温水洗臉為宜
洗臉最好使用温水洗臉,温水更有利於洗掉污垢,清潔效果更好。如果你是油性皮膚,用温水洗臉是個不錯的選擇。也可以使用冷熱水交替洗臉方法,先用温水再用冷水,如此反覆2次。有利於刺激臉部血液循環,不僅洗的乾淨還能收縮毛孔,美白肌膚。
潔面工具洗臉要注意
很多人喜歡用洗臉刷和潔面儀洗臉,這樣會起到深層清潔的作用,但不建議乾性膚質的人使用,油性膚質的人可以選用,混合性膚質的人可在油脂分泌多的T字區局部使用。使用時要注意強度和頻率,不宜太用力,也犯不着每天用2次,每週使用次數不能多。
洗臉的注意事項
洗臉不能太用力
洗臉太用力,過勤洗臉或者使用強力的潔面產品,都會使臉上的天然油脂和健康細胞減少,有時還會因此促進皮膚油脂分泌而爆發粉刺。
去角質不能頻繁
去角質對於油性皮膚是有必要的,因為去角質可以去除細胞死皮,增強血液循環,但頻率不宜過高,每週1次便足矣。
毛巾擦臉要注意
洗完臉後不要用毛巾在臉上摩擦,而應選擇乾淨的棉質毛巾輕輕拍打以吸乾水分。切記千萬不要用久濕不幹的毛巾,否則無異於向臉上塗抹各種細菌。
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