膠原蛋白的功效與作用,膠原蛋白的五大養顏功效
很多明星在分享護膚保養的祕訣時都會提到膠原蛋白這一個詞,有的明星是口服膠原蛋白粉、膠原蛋白飲品,有的則是經常吃富含膠原蛋白的食物,還有的明星會直接坦誠的説自己會定期注射膠原蛋白。那麼膠原蛋白到底是什麼東西呢?膠原蛋白又有哪些功效與作用呢?看小編來為你解答。
膠原蛋白的功效與作用
補水鎖水
通過補充肌膚真皮層的膠原蛋白,可以有效保持日常肌膚所需要的水分,在皮膚形成彈力網,激活新生細胞,使肌膚水嫩光澤,減少因肌膚缺水造成的毛孔粗大、皮膚粗糙等等現象。
淡斑美白
膠原蛋白可以通過改善肌膚細胞的生理環境,由內到位的清理身體內的殘存垃圾和污垢,令肌膚更加通透、白皙、光亮,從而有效擊退肌膚暗沉,勻淨膚色,長期使用還可以有效祛斑。
撫平細紋
膠原蛋白可以重建肌膚的彈力纖維網,撐起乾癟的肌膚細胞,舒展、減淡細紋,提升肌膚的張力和彈性,使肌膚回覆飽滿、水潤、富有彈性,令肌膚重現青春健康光彩。
保持曼妙身材
膠原蛋白可以有效保持乳房彈性,延緩乳房下垂、鬆弛、萎縮變小等問題,對於乳房已經走形的女性,也可以重整乳房纖維組織結構,修復斷裂老化的彈力纖維網,重塑乳房曼妙形態。
修復妊娠紋
懷孕時肌膚的纖維蛋白被拉斷形成了妊娠紋,通過補充膠原蛋白,可以修復斷裂的纖維,恢復纖維的彈性和拉伸力,同時減淡沉澱的色素,徹底去除妊娠紋。
膠原蛋白是什麼
膠原蛋白是生物高分子,動物結締組織中的主要成分,也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白,佔蛋白質總量的25%~30%。與組織的形成、成熟、細胞間信息的傳遞,以及關節潤滑、傷口癒合、鈣化作用、血液凝固和衰老等有着密切的關係。
因此,如果人體內的膠原蛋白流失,就會造成肌膚老化、粗糙、暗黃、無光澤等等,如果定期補充膠原蛋白,就可以延緩肌膚老化、改善粗糙膚質、使肌膚細嫩柔皙亮白。
如何補充膠原蛋白
膠原蛋白可以通過經常食用含有膠原蛋白的食物,如:豬蹄、雞爪、燕窩、花膠、椰子等;此外還可以通過飲用小分子的膠原蛋白肽;還有就是可以通過直接的皮下注射,在有需要的部位填充膠原蛋白。
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