如何在平淡的婚姻中保持激情
如何在平淡的婚姻中保持激情
溝通
無論何時,我和梅格希望溝通交流——談話,親密的擁抱,或者其他任何方式——我們都會騰出時間來做。即使時間很短,或者,至少可以説,我們想這樣做。釋放明確的信息,首先考慮你的另一半,保持愛情常鮮的路還很長;為即將到來的事情打下堅實的感情基礎。
家庭會議
安排時間解決你們之間的家務事。進行談話的同時,應關注那些你喜歡的對話,而不要讓家務事充斥所有的談話。一個不錯的開頭可以是“現在,什麼事情讓你最開心激動?”
讚賞
讚賞不僅僅只是説些漂亮話。這要求我們充分關心自己的伴侶,注意到一些真正吸引我們的東西。如果我們在婚姻早期就這樣做,那麼,時間會將讚賞凝結成婚姻的潤滑劑。快找出那些你的伴侶每天都在做,可能已經讓你熟視無睹的事情——她早晨做咖啡的方式,一次出門同行的邀約——然後,大聲用讚賞的語氣説出來吧。
傾吐、不要隱瞞
抓住時機,展示你的脆弱,大聲説出你的心裏話——對未來的恐懼、對過去的憤怒、以及你心中的美好。這樣做的意義不在於我們眼前所分享的內容,而在於我們願意更加坦誠的對待我們的伴侶。
一同醒來
我以前習慣於比梅格早起幾個小時,然後工作、讀書、電郵等等。現在我改動了我的日程,這樣我們可以一同醒來——沒有什麼能比看着我愛的人的眼睛開始新的一天讓我更歡喜的了。
擁抱、相依相偎
隨時的擁抱、牽手、依偎,無關滾牀單,可以使夫妻間的聯繫更浪漫,更多尊重,僅因為在一起而快樂。這也表明,除了做愛,有很多增強感情的方法(這樣也減輕了很多滾牀單的壓力)。
親暱時間
這可以包括性,也可以不包括性,但必須騰出時間(當你不是特別累的時候)讓彼此更加了解。我和梅格有時甚至會拋開日程,提前準備食物,挑選我們最喜愛的音樂,然後一起隨意溜達,只要有時間(或者直到孩子們回家)。
婚姻是因愛而生,所以需要你用愛來維持。
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