斷奶後寶寶吃什麼好
寶寶斷奶前後的食譜,是有很大的不同的。斷奶後寶寶吃什麼好?不知道的話,就來文章裏找找答案吧。
斷奶後寶寶吃什麼好
1、寶寶斷奶後,要慢慢的加進一些輔食,一般都是比較爛軟好消化的食物,比如粥類、爛麪條等等。同時,還可以給寶寶餵養蛋羹、肉泥、蔬果汁之類的食物,讓寶寶擁有最全面的營養。
2、另外,給寶寶斷奶,並不意為着完全不接觸奶製品了。平時生活中,可以給寶寶每天攝入500毫升左右的牛奶,給寶寶的成長提供更為豐富的營養。同時得保持食物的多樣性,既要有米麪等主食,也得有豆製品、肉類、蔬果等等。
3、此外,斷奶後寶寶不能馬上開始吃成人的食物。成人飲食通常有很重的調味,對寶寶的消化系統來説,是不小的刺激,不利於他們的消化吸收。
斷奶有哪些注意事項
1、家長們開始給寶寶斷奶後,最大的忌諱就是急於求成。大家需要明確的是,斷奶不是三兩天就能完成的事情,需要循序漸進的自然過渡才好。不過,也得根據具體情況決定,如果你們的斷奶準備十分充足了,能快速斷奶當然也是可以的。
2、另外,準備給寶寶斷奶了,可以開始少喝母乳,多喝牛奶,降低寶寶對母乳對依賴性。同時,最重要的一點是,在斷奶的過程中,爸爸要積極行動起來,減少寶寶對媽媽的依賴,對斷奶是很有促進作用的。
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