孩子吃什麼會性早熟
不少家長會發現孩子“成長”的似乎越來越快了,孩子的鬍子和胸部在不適合的年齡出現了,一詢問原來是孩子性早熟,那麼孩子吃什麼會性早熟呢,寶寶吃什麼容易性早熟,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孩子吃什麼性早熟
1.大補類食品
大補類食品,例如冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、沙蔘、黃芪等。作為食療對成人效果很好,但對小孩子未免過猛,容易改變孩子的正常發育,“催熟“孩子。
2.禽肉
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士範志紅説:單從營養角度上來看,蛋白粉和動物脂肪容易促進兒童性早熟。動物營養級別越高,濃縮的污染風險也就越大,越肥育的食物也就越容易使兒童性早熟。(摘自2014年08月18日《北京青年報》)
此外,尤其要注意的是,禽肉中的頭頸,孩子最好不要進食,它們通常是“促熟劑”殘餘的主要集中部位。
3.反季節蔬菜和水果
蔬菜和水果,一聽都覺得很健康,應該讓孩子多吃。但反季節的蔬菜和水果就不宜了,許多是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,孩子吃多了會被“催熟”。
4.油炸類食品
現在很多家長都會帶孩子去"肯德基“和“麥當勞”吃炸雞、炸薯條和炸薯片,卻不知這類食物過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪,引發孩子內分泌紊亂,容易催熟孩子。
5.魚子蟹黃
魚子蟹黃,其美味的誘惑很容易吸引孩子,讓孩子吃了還想吃,但它們存在使孩子發育變快的危險,家長要控制孩子的攝取量。
孩子吃什麼性早熟
1.大補類食品
大補類食品,例如冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、沙蔘、黃芪等。作為食療對成人效果很好,但對小孩子未免過猛,容易改變孩子的正常發育,“催熟“孩子。
2.禽肉
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士範志紅説:單從營養角度上來看,蛋白粉和動物脂肪容易促進兒童性早熟。動物營養級別越高,濃縮的污染風險也就越大,越肥育的食物也就越容易使兒童性早熟。(摘自2014年08月18日《北京青年報》)
此外,尤其要注意的是,禽肉中的頭頸,孩子最好不要進食,它們通常是“促熟劑”殘餘的主要集中部位。
3.反季節蔬菜和水果
蔬菜和水果,一聽都覺得很健康,應該讓孩子多吃。但反季節的蔬菜和水果就不宜了,許多是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,孩子吃多了會被“催熟”。
4.油炸類食品
現在很多家長都會帶孩子去"肯德基“和“麥當勞”吃炸雞、炸薯條和炸薯片,卻不知這類食物過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪,引發孩子內分泌紊亂,容易催熟孩子。
5.魚子蟹黃
魚子蟹黃,其美味的誘惑很容易吸引孩子,讓孩子吃了還想吃,但它們存在使孩子發育變快的危險,家長要控制孩子的攝取量。
6.蜂王漿
首先蜂王漿就容易使孩子上火,傷身,其次它含有激素容易導致性早熟。同樣不能讓孩子多吃。
7.蟬蛹
蟬蛹含有很高的激素,孩子經常食用,會導致性早熟,尤其是對正在長個子的男孩而言。
8.燕窩
燕窩裏含豐富的燕窩酸,家長很喜歡給孩子吃,讓孩子更聰明,但一定要適量。否則,吃過量會造成激素水平上升。
9.榴蓮
眾所周知,榴蓮是大補水果,含有的熱量及糖分都較高,熟透的還可能包含酒精的成分,孩子吃了營養過剩會導致發育異常。
10.自制豆漿
自家磨的豆漿通常都會非常濃郁,所含的大豆黃體酮也就更多,一旦長期食用,就可能會誘發孩子早熟問題。
小編建議:小孩飲食必須“食物多樣”,不要每天吃同一種食物,只要吃的樣式多,體內各種激素的濃度就會保持在引起傷害的程度以下。
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