葉酸片和感冒藥能一起吃嗎

葉酸，一般是在懷孕之前就要開始吃的，一般懷孕之前都是會孕檢的，這個要注意，那麼葉酸片和感冒藥能一起吃嗎？葉酸片和枸杞能一起吃嗎？

葉酸片和感冒藥能一起吃

葉酸片和感冒藥能一起吃。

國際營養學會研究表明，葉酸片一般是從備孕的前三個月開始吃。因為婦女從懷孕前三個月至懷孕後三個月這段時期補充體內葉酸成分，滿足了胎盤剛剛形成時對葉酸的大量需求，如果補充充足，對預防胎兒神經管畸形的效果最好。如果無法確定什麼時候能懷上寶寶，女性朋友們也可以從計劃備孕的時候就開始吃葉酸，每天適量服用葉酸補充劑或葉酸片(一般每天服用0.4毫克葉酸分量即可)，不僅能起到優生優育的作用，對女性朋友的健康也很有利。

需要注意的是，從備孕開始就吃葉酸能起到優生優育效果，但如果葉酸補充過量，也是會出現一些副作用，最常見的就是出現厭食、噁心、腹脹等胃腸道症狀，以及出現尿黃等現象。比較嚴重的是導致神經系統受損害，干擾抗驚厥藥物的作用而誘發病人驚厥發作等。不過，臨牀上由於服用葉酸過量而產生副作用的案例很少見。

温馨提示：女性服用葉酸應在醫生指導下進行，葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批准的惟一預防藥品，商品名稱為“斯利安”。孕婦在孕早期要聽從醫生和保健人員的指導，切忌自己濫服藥，亂買藥，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒也會產生不良的影響。

葉酸能和枸杞一起吃嗎

葉酸可以和枸杞一起吃。

同時服用不會起衝突，不需要擔心。孕婦在服用葉酸增補劑的同時，還應注意從食物中攝取，比如牛奶、動物肝臟、土豆、水果及綠色蔬菜等。準媽媽服用金施爾康、瑪特納、善存等營養補劑時，也要告訴醫生，因為這些補充劑都含葉酸，而且劑量不止0。4毫克，補得過多也不好。

中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，並持續至整個孕期。所以，如果你不屬於需要多補充葉酸的人羣，你服用的葉酸片中的葉酸含量應該是400微克(相當於0.4毫克)。

目前市場上還有一種供治療貧血用的葉酸片”，是人工合成葉酸，每片含葉酸5毫克(即5000微克)，是葉酸正常服用劑量的12.5倍。孕早期醫生推薦給普通孕婦服用的是小劑量葉酸片，所以，你一定注意不要盲目亂買，以免對自己和胎兒造成不良影響。所以一定要選擇純天然，為孕婦準備的專業葉酸。

葉酸是可以和感冒藥枸杞一起吃的，不是相剋的食物。