晚上睡覺出虛汗是怎麼回事,夜間盜汗需重視
晚上睡覺出虛汗是怎麼回事?出虛汗又叫盜汗,常常是晚上睡覺出汗,醒來後汗就止住,那麼,晚上睡覺出虛汗是怎麼回事?是什麼原因引起的?下面來看一看晚上睡覺出虛汗的原因吧!
陰虛造成晚上睡覺出虛汗
入睡則汗出,醒後則汗止,晚上睡覺出虛汗多因陰虛所致,且出汗量較多。陰虛則陽亢,陰不御陽,津隨液為汗,故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。陰虛內熱所致的出汗,注意少吃温熱辛辣食物,如辣椒、生薑、大蒜、葱等。
感冒造成晚上睡覺出虛汗
感冒後,身體虛弱,上呼吸道感染引起的睡覺出虛汗也較為多見,這種情況下注意要多喝開水,多休息,必要時可服用感冒清熱顆粒、消炎藥物治療。
結核病造成晚上睡覺出虛汗
結核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦,晚上睡覺出虛汗,女性還會造成月經不調或停經,這是結核的早期臨牀表現,另外,心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,也可出現夜間盜汗的現象。
睡眠環境不良造成晚上睡覺出虛汗
晚上睡覺出虛汗和睡眠環境也是具有一定關係的,如房間環境空氣不流通,室內温度過高,衞生環境差,牀具、被褥不透氣等。所以,一定要避免這些現象,注意開窗換氣,常曬被褥。
內分泌失調造成晚上睡覺出虛汗
內分泌失調,如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者,以及有情緒障礙,自律神經失調的人,在晚上睡覺都有出虛汗的情況。
做夢造成晚上睡覺出虛汗
有時做夢也是會引起晚上睡覺出虛汗的,如果做了一個噩夢或者是讓人興奮的夢,人一緊張就容易出汗了,這種夢醒後就很容易發現了,做夢引起的出虛汗在平時要保持平和的心態,不要將事情想得過於複雜。
晚上睡覺出虛汗的症狀
1、輕型盜汗
輕型睡覺出虛汗的人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型睡覺出虛汗的人,多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型睡覺出虛汗的人,汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗 出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在牀板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。
注意:
輕型與中型睡覺出汗,對身體損傷不是特別大,但重型盜汗患者要注意及時去正規醫院檢查治療,出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,時間久了常會使病情惡化,向“脱症”發展,嚴重威脅着患者的身體健康。
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