2022春捂要捂到什麼時候,春捂捂哪幾個部位
近日,我國多地已經升温,像湖南這邊最高温已經達到二十多度。而此時,有些人會脱掉棉衣。但需要注意的是,春季天氣變化無常,春捂是有必要的。那2022春捂要捂到什麼時候?具體捂哪幾個部位呢?
2022春捂要捂到什麼時候
2022年春捂要捂到4月初,也就是清明節前後。因為根據每年春季天氣情況來看,都是變化無常的。可能前一天還有二十幾度的高温,但下一場雨就能降温到十幾度。若是沒有及時做好保暖工作,就會導致受寒。所以還沒過清明節之前,千萬不要覺得太熱,退去保暖的衣服,穿上襯衫、T桖衫等。
1.春捂是什麼意思?
春捂是指在春季氣温剛轉暖時,不要過早脱掉棉衣,使身體產熱散熱的調節與冬季的環境温度處於相對平衡的狀態,這樣可以減少疾病的發生。
2.春捂為什麼要捂?
在春季,人體的毛孔會由相對閉鎖的狀態慢慢舒張,而春天往往風較大。風為百病之長,侵入人體內部,常常有春寒凍人的感覺。此外,春天氣温變化較大,過早地脱掉厚衣,一旦氣温下降,就難以適應,會使身體抵抗力下降。
春捂捂哪幾個部位
春捂的重點在人體下半部。這是因為,人體下半部血液循環比上半部差,易受風寒侵襲,故寒多自下而生。因此,春季穿衣應注意下厚上薄,縱然氣温升高,亦不可驟減下身衣物,以免關節炎、胃腸疾病的產生。
1.春捂部位一:捂腹
肚臍和腹部的其餘部位不同,臍下無肌肉和脂肪組織,血管豐富。肚臍受涼後易引起胃腸功能紊亂,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統疾病。
2.春捂部位二:捂背
背是一身陽氣彙集的地方。背部保暖可預防疾病,減少感冒概率。後背如果受寒,容易陽氣不足。
3.春捂部位三:捂腳
因為人體下半部的血液循環要比上半部差,容易遭到風寒侵襲。因此,褲子、襪子、鞋子一定要穿得暖和點。
如今很多年輕人喜歡穿鞋露腳踝,過早穿上短裙、破洞牛仔褲,甚至露出腰部,這會增加患關節炎或多種婦科疾病的概率
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