玉竹能和紅棗一起煮嗎
玉竹這是可以用來燉湯的,營養價值非常高。玉竹能和紅棗一起煮嗎?玉竹不能和什麼一起吃?
玉竹能和紅棗一起煮嗎
當然可以。玉竹有滋養、鎮靜及強心作用,適用於治療心悸、心絞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用,對腎上腺素引起的高血糖有顯著抑制作用,可用於糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分,可調節人體免疫力,抑制腫瘤的生長。紅棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
原料:烏雞1只、豬肉100克、玉竹30克、紅棗25克、蓮子50克。
調料:薑片、鹽、雞粉、胡椒粉,花雕酒。
1、雞去雜洗淨切塊,豬肉洗淨切塊。
2、雞塊、豬肉飛水。
3、將雞、玉竹、紅棗、蓮子、薑片放入砂鍋,加水大火燒開,轉文火燉約5個小時。
4、放入鹽、雞粉、胡椒粉、花雕酒,改大火約10分鐘即成。
玉竹不能和什麼一起吃
暫無明確禁忌。秋季是食用玉竹最佳季節,非常著名的“清補涼”湯水就是用玉竹、沙蔘、淮山、桂圓、蓮子、百合、薏米混合煲成的,非常適合秋燥季節食用。
-
健康結編法
1、健康結是用於結尾的編織,先將紅繩打一個線圈。紅繩的盲端從紅繩的下方穿過。2、然後紅繩的末端從右邊的紅繩圈的上方穿進,從左邊的紅繩線圈下方穿出。3、然後再將紅繩的末端從紅繩左邊的線圈上方穿進,從右邊的紅繩線圈的下方穿出去。4、然後我們再依次按照2步...
-
北京億通行怎麼綁定健康寶
1、億通行APP版本更新請將億通行APP更新至最新版本5.1.2,舊版本已於5月29日停止使用。(版本信息查驗:我的—設置)2、關聯健康信息App更新至最新版本後根據乘車碼頁自動彈窗提示,點擊“已閲並同意”即可授權關聯健康信息。關聯後即可在乘車碼頁查看健康狀態。3、查看...
-
健康生活內容
一,要養成良好的作息習慣,早睡早起,適當的進行體育鍛煉,以達到增強自身體質,提高免疫力的目的。二,飲食方面一定要吃清淡、營養、容易消化的食物,如雞蛋、牛奶、米粥、麪條,新鮮水果和蔬菜,當然也要適當的攝入一些肉類,也不能多食辛辣刺激性的食物。三,要保持樂觀的心態,這...
-
貴州健康碼賦碼是什麼意思
健康碼賦碼指的是當疫情出現以後,疫情防控部門會根據大數據和各種信息的研判分析,對不同風險等級的人員,將其健康碼標註為紅色或黃色,這就是通常講的賦碼。賦碼的目的是為了對風險人員進行精準的分類和管控,本身也是一種風險告知,大家不用過於緊張,但務必要高度重視、...