關節炎能喝酒嗎,關節炎患者的飲食禁忌
很多關節炎的患者都會在關節炎發作時喝一點酒或藥酒,藉助酒熱來緩解關節冷痛,這種做法是否正確呢?關節炎能喝酒嗎?
關節炎能喝酒嗎
關節炎患者一般不建議喝酒。
具有行氣活血、祛風除濕作用的中草藥酒,一般是建議適合飲用的人羣每晚少量飲用。而大量飲用酒類,甚至酗酒,無論對健康人還是患有關節疾病的病人都是有百害而無一利的。
對於藥酒而言,這可能根據個人的體質來決定藥酒的效果的,有的人可能喝了藥酒之後對關節炎有治療的效用,但是也有人沾一點酒就會加重疼痛程度,加劇病情,因此只能建議大家,是否喝酒、是否喝藥酒,要根據自身的體質來決定。
不能靠喝“藥酒”來治療關節炎
中醫認為白酒是熱性食物,性味甘、苦、辛、熱,具有通血脈,禦寒氣,協助藥性發揮等作用。對於氣滯、血淤,受風寒濕後的筋骨痛症病人十分有益。因此,在人們尤其是老年人的傳統觀念中,腰痠腿痛、關節麻木是可以藉助飲酒來緩解的。
然而酒對關節疾病的負面作用也很大,最嚴重也是最直接的是可以誘發痛風性關節炎的發生。因此,建議關節炎的患者最好是不要喝酒。
喝酒對關節炎的危害
酒精在體內代謝能使血中乳酸濃度升高,乳酸可以抑制腎小管對尿酸的分泌。研究證明,飲酒對痛風的影響比不良飲食習慣要嚴重得多,有人將進食不飲酒與攝入同樣飲食並大量飲酒的兩組人羣做比較後發現,後者的血尿酸水平上升更為顯著,患痛風的概率也更高。特別是在飢餓後進食肉類、海鮮類,同時大量飲酒,常常會導致痛風驟然發作。
除此之外,酒作為辛辣刺激之物,大量飲用,對其他關節疾病也是十分不利的。
關節炎患者的飲食禁忌
海產類食品
海產類的食品是需要風濕性關節炎的患者忌口的,患者不宜多吃海產品,海產品含有尿酸,被人體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使風濕性關節炎的症狀加重。
海產類:海帶、海蔘、海魚、海蝦等。
高脂肪食品
高脂肪類食品也是需要風濕性關節炎患者忌口的,高脂肪的食物對健康的危害,脂類食物多油膩,可使血脂膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,並且對脾胃功能也有一定損害。而且脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,故風濕性關節炎患者不宜多吃高脂肪類食物。
高脂肪:有含油量高的食物如紅燒肉、肥肉等以及油炸類的食物如燒烤夜宵等。
過鹹的食品
過鹹的食品也是需要風濕性關節炎患者忌口的,食鹽用量也應比正常人少,若吃過鹹的食物會使體內鈉離子增多,會造成鈉鹽殘留,而加重患者類風濕關節炎的症狀。
過鹹食物:如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等。
過酸類食物
過酸類的食物同樣需要風濕性關節炎忌口,酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸鹼度值,則會使體內酸鹼度值一過性偏離,使乳酸分泌過多,消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重風濕性關節炎的症狀。
過酸食物:如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等。
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