喉嚨痛怎麼辦咽口水都痛,快速緩解喉嚨痛6大妙招
喉嚨痛怎麼辦咽口水都痛?感冒時就容易發生喉嚨痛,嚴重患者的甚至一咽口水都很痛,影響着正常的生活,那麼,喉嚨疼痛一咽口水就疼怎麼辦呢?下面來看看以下快速緩解喉嚨痛的辦法吧!
雙冬甘草飲緩解喉嚨痛
喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克,加水煎服,代茶飲用即可,有滋陰清熱、解毒利咽的功效,對於治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。
指壓按揉緩解喉嚨痛
喉嚨疼痛連咽口水都痛時,可以通過指壓按揉的方法來緩解,做法是:先用拇指、食指、中指揉咽喉部兩側20-30次;然後再用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20-30次,使咽喉部皮膚髮紅、咽部發熱為宜;最後再用手指分別掐揉風池穴、風府穴以及翳風穴各1分鐘。
羅漢果茶緩解喉嚨痛
羅漢果具有清熱利咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴等症。所以,喉嚨疼痛患者不容錯過,直接將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水衝入,數分鐘後即可飲用,使喉嚨變得舒服,對於咽炎也有療效。
鹽水漱口緩解喉嚨痛
喉嚨疼痛一咽口水就疼的話,可以用鹽水漱口治療,能清潔口腔,滋潤咽喉,並且消炎殺菌,減少細菌感染,促進咽喉部自愈,喉嚨疼痛患者也可以用檸檬汁治療。
濕敷喉嚨緩解喉嚨痛
喉嚨疼痛用洋甘菊水濕敷喉嚨不失為一個快速緩解疼痛的方法,患者可以將幹洋甘菊花放入沸水中,浸泡5分鐘,過濾取汁後,再將小毛巾浸入菊水中,浸濕後拿出瀝乾多餘的溶液,直接敷於喉嚨痛處,直到毛巾冷卻即可,喉嚨痛嚴重的話可重複此做法。這樣做有鎮痛消炎、促進局部血液循環的作用,從而緩解喉嚨疼痛。
藥物緩解喉嚨痛
如果咽喉發炎感染,疼痛一直沒有緩解,應該及時就醫治療,可在醫生的指導下服用中成藥,比如用板藍根顆粒、胖大海、西瓜霜等治療,效果非常顯著。喉嚨痛注意:
喉嚨痛的患者飲食要清淡,多吃蔬菜和水果,應避免辛辣、煎炸、煙酒、咖啡等刺激食物,以免加重病情,同時避免過度勞累,作息有度,卧牀休息,有利於早日恢復健康。如果室內空氣乾燥,可以用加濕器,增加濕度,以緩解因乾燥而引起的喉嚨痛。
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