阿膠來月經可以吃嗎,經期不宜吃阿膠
阿膠來月經可以吃嗎?阿膠歷來就是女性朋友的補血養顏聖品,我們都知道月經期間,有飲食禁忌,那麼,阿膠來月經能吃嗎?下面跟着小編一起來了解一下吧!
來月經不可以吃阿膠
阿膠在來月經期間,是不能吃的,主要有以下4大原因:
1.阿膠偏陽
阿膠屬於陽氣偏熱的食物,女性經期時,陰血下泄,陽氣偏旺,此時不能吃陽氣偏熱的食物。
小貼士:熱性食物如枸杞、紅棗、阿膠等,最好都不用在經期食用。
2.阿膠屬於滋膩補品
阿膠屬於滋膩補品,而月經期間身體較虛弱,免疫力下降,此時虛不受補,所以不宜吃阿膠。
小貼士:經期要注意保暖,多喝熱水,避免過度勞累。
3.阿膠不利於排污血
來月經時,身體正在排出污血,如果吃補血的阿膠,會給身體增加一定的負擔,不利於排淨污血,會留在體內,所以,在經期期間不宜吃阿膠。
小貼士:可以吃些好排污血的食物,如紅糖水、紅豆粥、豬血等。
4.阿膠導致月經不調
阿膠具有活血補血的功效,而女性經期間服用阿膠,會造成月經的波動,如月經量增多、經期延長、月經排不乾淨等情況,導致月經不調。
小貼士:月經期間,儘量不吃任何的藥品,月經後3-7天吃阿膠可以改善月經失調。
温馨提示:
1.感冒、咳嗽、腹瀉或月經期間,都要停服阿膠。
2.最好是月經前或月經過後再吃,可以起到滋陰、補血、調經的作用。
3.過敏性疾病、高血壓患者和消化功能不好人羣也不適合食用阿膠。
-
榮耀手機電池健康怎麼查
關於榮耀手機如何查看電池健康度這個問題,可以在更多電池設置界面查看,以下為詳細步驟説明:點擊電池在手機設置界面,點擊電池。點擊更多電池設置在電池界面,點擊更多電池設置。查看電池健康在更多電池設置界面,即可查看電池健康。...
-
家庭食用油哪種最健康
一般家庭使用的植物油,橄欖油,玉米油,葵花籽油,亞麻油,都比較健康,因為它們都是不飽和脂肪,不容易引起膽固醇升高,所以,平時家庭使用這些油都會很健康家中食用的油紫蘇油是最健康的。其次是亞麻籽油、初榨橄欖油、芥花籽油、普通橄欖油。大豆油的比花生油要健康,玉米油比...
-
健康碼轉碼中是審核過了嗎
是的,如果你提交了湖北健康碼轉碼申請,並且顯示了“轉碼中”,説明轉碼審核已經完成並通過,耐心等待轉碼即可。如果顯示“審核中”説明還在審核狀態。當在線上平台(鄂匯辦、支付寶、微信小程序等)提交轉碼申請後,需先經過社區初審,再進行區級審核。如果全部審核流程走...
-
北京億通行怎麼綁定健康寶
1、億通行APP版本更新請將億通行APP更新至最新版本5.1.2,舊版本已於5月29日停止使用。(版本信息查驗:我的—設置)2、關聯健康信息App更新至最新版本後根據乘車碼頁自動彈窗提示,點擊“已閲並同意”即可授權關聯健康信息。關聯後即可在乘車碼頁查看健康狀態。3、查看...