蘿蔔乾是酸性還是鹼性,蘿蔔乾是涼性還是熱性
任何食物都是有自己的食物屬性的額,酸鹼或者涼熱,那麼蘿蔔乾是酸性還是鹼性?蘿蔔乾是涼性還是熱性?
蘿蔔乾是酸性還是鹼性
白蘿蔔是鹼性的食物。白蘿蔔的營養價值是豐富高的,其鈣質的含量是菠菜的4倍,維生素C的含量與檸檬相近,而鐵的含量又是鰻魚和肝臟類食物的3倍,維生素B1的含量也要比豆漿中的含量多60%,白蘿蔔中的維生素B2含量又是牛肉的2倍,並且還含有大量的胡蘿蔔素。白蘿蔔的辛辣成分可促進血液循環和增強新陳代謝,並且還具有利尿、排毒、改善便祕問題的作用。
蘿蔔乾是涼性還是熱性
熟白蘿蔔屬於温熱性食物,生白蘿蔔屬於寒性食物。
蘿蔔又名菜菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉,栽培食用歷史悠久,早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生吃,味道鮮美;還可用作泡菜,醬菜醃製。蘿蔔營養豐富,有很好的食用、醫療價值。有“冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康”的説法。
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