嬰兒米粉是熟的嗎,嬰兒米粉怎麼沖泡
許多新手媽媽對嬰兒米粉比較缺少了解,那麼嬰兒米粉是熟的嗎,嬰兒米粉怎麼沖泡呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
嬰兒米粉是熟的嗎
嬰兒米粉大部分都是熟制的,用温水或者温奶泡開就行,不需要煮,但也有需要煮熟才能食用的嬰兒米粉,看家長的選擇了,為了方便家長一般都是選擇熟制的嬰兒米粉。
嬰兒米粉根據熟化程度可分為即食類(產品經熱加工熟化,用温開水或牛奶衝調即可食用)和非即食類(產品未經熟化,必須煮熟方可食用)。即食類產品用適量的温開水衝調即可食用;非即食類產品,米粉的和色澤和氣味要根據自身的條件和需要,選擇合適的產品要煮熟後方可食用。
家長除了根據熟化程度選擇適合的米粉之外,還應該看營養成分表中標明的營養成分是否齊全,含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量,蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標明添加的其他營養物質。
嬰兒米粉怎麼沖泡
嬰兒米粉的沖泡要根據外包裝上的沖泡説明來,有些米粉是要用奶粉泡,大部分米粉是要用温水沖泡,但是一般不建議用開水,因為開水沖泡的話,容易將米粉中的營養價值破壞掉。
準備用具:消毒過的寶寶專用碗、筷子和小勺。
調製步驟:
方法一:1匙米粉加入3~4匙温水,放置一會兒,使米粉充分被水濕潤,用筷子按照順時針方向調成糊狀。(隨着嬰兒月齡的增加和不斷適應輔食,可慢慢增加米粉的數量和比例,以增加稠度。)
方法二:將嬰兒配方奶粉及嬰兒米粉,以1:1(即一匙嬰兒配方奶粉加一匙米粉以30c.c.的温水調勻即可)或2:1的方式餵食給小朋友吃,這種方式不但可以增添配方奶的風味,也可以同時增加其營養量。
嬰兒米粉餵食方法
剛開始喂時,用調羹或手指,將米粉放在寶寶的嘴脣上,這樣寶寶可以先使用習慣的吸吮技巧將米粉吸入嘴中,等寶寶習慣了,然後每次1-2勺開始,讓寶寶適應2天后,如果寶寶沒有出現嘔吐,腹瀉的話,可以加到3-4勺,等寶寶適應後就可以慢慢的再加量了。
注意:請儘量將輔食品盛裝在碗或杯,並以湯匙來餵食孩子,而不以奶瓶餵食。這可讓寶寶及早適應成人的飲食方式,減少對母奶或配方奶的依賴性;同時也為了使米糊可以和唾液中的唾液澱粉酶充分混合均勻,以利澱粉質的吸收,以免用奶瓶餵食時因通過的速度太快,而使唾液澱粉酶無法完全作用。
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