產後惡露有異味怎麼辦,產後惡露清理選用紙還是衞生巾
產後,就是生完孩子過後的那一段時間,是需要好好的愛護的,那麼產後惡露有異味怎麼辦?產後惡露清理選用紙還是衞生巾?
產後惡露有異味怎麼辦
分娩後絕對卧牀休息,惡露多者要注意陰道衞生,每天用温開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衞生紙,經常換月經墊和內褲,減少邪毒侵入機會。 卧牀休息靜養,避免情緒激動,保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要注意意外的精神刺激。
1、產後未滿50天絕對禁止房事。
2、使用墊紙質地要柔軟,要嚴密消毒,防止發生感染。
3、惡露減少,身體趨向恢復時,可鼓勵產婦適當起牀活動,有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。
4、保持室內空氣流通,祛除穢濁之氣,但要注意保暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過暖。
5、屬血熱、血瘀、肝鬱化熱的病人,應加強飲料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清熱化淤。
6、卧牀休息靜養,避免情緒激動,保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要注意意外的精神刺激。
7、脾虛氣弱的病人,遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等温補食品。肝腎陽虛的病人,可增加滋陰食物,如甲魚、龜肉等。
8、分娩後絕對卧牀休息,產後惡露不盡患者要注意陰道衞生,每天用温開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衞生紙,經常換月經墊和內褲,減少邪毒侵入機會。
9、加強營養,飲食總宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免温熱食物助邪,可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者,可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。
10、使用帶有計量惡露量的醫用產婦墊,隨時記錄惡露量的變化,觀察是否在正常範圍內以免出現產後大出血。
11、使用100%純棉製品,產婦分娩後肌膚很敏感,傷口也容易感染,必須使用全棉的產品,市面上很多產婦用品都不是百分之百的純棉的,產婦使用起來會不舒適,容易過敏。
12、消毒滅菌,產婦使用的東西必須經過滅菌,最好使用達到國家醫療器械標準的產品。
13、如果惡露長時間排不盡,可以選擇吃豬肝。豬肝不僅有排惡露的功效,還有補血的作用,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。此外,甜點也可以幫助排除惡露。同時,對於子宮收縮不佳的產婦可以選擇服用酪梨油,它具有幫助平滑肌收縮、改善便祕的療效。
14、生化湯可以促進子宮復舊,還能促進惡露排出,不少產後媽媽都會喝生化湯。但是小編提醒,生化湯畢竟是中藥,需要根據媽媽的體質、症狀來調整配方和服用方法,這樣才能保證媽媽的身體健康和用藥的效果。
15、阿膠雞蛋羹就是一個不錯的食療方,可以促進子宮收縮,幫助惡露排除。做法:將阿膠30克加適量水和100克米酒熬成膠狀,打入2個雞蛋攪拌均勻,隔水蒸熟後食用。糖藕飲也可以幫助子宮傷口癒合,將藕打成汁,加點白糖飲用。
產後惡露清理選用紙還是衞生巾
惡露就是分娩之後媽媽從身體內排出的廢物,而在產後清理惡露的方法通常有兩種;一種是使用衞生巾進行清理,另外一種就是使用衞生紙來清理惡露。可是這兩種清理方法哪種好呢?
一、 惡露流量大的日子應選用產後專用衞生巾
在剛生完寶寶的6~12小時內,躺在牀上休息時出血量不多。但是,一旦起身活動就有可能會感到再次大量出血。這時候,新為人母的你很可能會被自己流出來的那麼多血嚇一跳!同時,有的媽媽也許會注意到,每次餵奶後,出血量會增多,這是因為孩子的吮吸也會引起你的子宮收縮,從而使更多的血流出體外。這個時候,媽媽們最好就是選用衞生巾。
生完寶寶後特別是經歷順產側切以後,媽媽的外陰部位通常留有傷口。這時候,如果使用普通纖維面料的衞生巾,由於含化學成分,雜質多,容易起絨毛,特別容易對媽媽的傷口產生刺激,還會增加媽媽的不適感和疼痛感同時加重婦科感染。因此,在選用衞生巾時,媽媽們最好就選用質量好的一點的產後專用衞生巾,而不是平時普通使用的衞生巾。
二、惡露流量少的日子裏可選用產後衞生紙
在第二週之後,媽媽的出血量會逐漸減少,顏色也慢慢從鮮紅色變成偏粉紅色,而且變得越來越稀,然後在第2~3周還會變為褐色。這時候,媽媽們可以考慮選用衞生紙。衞生巾比起衞生紙更加透氣,市面上有母嬰專用的產後衞生紙售賣,媽媽和寶寶都可以一起使用,普通的衞生紙,其實也是可以的,但是為了私處的健康不受感染,最好就是選用質量好一點的產後專用衞生紙。到了惡露就快消失的日子裏,選用普通的輕薄型護墊也是不錯的選擇。
在選用衞生紙的時候,要選用品質好一點的,紙質要柔軟、耐折、撕拉力強。使用很簡單,只需要把衞生紙摺疊放在內褲上就行了,但必須要勤換。
提議:為了健康與舒適,最好準備擦拭惡露的清潔棉。產後惡露排出期間要特別注意清潔衞生,還要勤換衞生巾,以免細菌滋生。提前為自己準備幾盒消毒型清潔棉或者精製水清潔棉是明智的。分娩後第一時間,要墊上產後專用衞生巾。每次去廁所的時候,用消毒型清潔棉由前至後擦一擦吧。
考慮到衞生方面的問題,特別注意要在處理之前先洗手,而且消毒型清潔棉也要每次更換。惡露量如果變得和月經後期的量差不多一樣的話,可以使用一般清潔棉去處理。
三、如何挑選產後專用衞生巾
媽媽們產後一週內會有大量的產後惡露,在這段時間,媽媽們可以選用對付大流量的衞生巾。產後專用衞生巾是專為生產後的媽媽們設計的,一般比普通的衞生巾要長,大概有48釐米長。與皮膚接觸的部分通常採用純棉的特種纖維無紡布,這鐘面料純淨、柔軟、舒適,最重要是對傷口及敏感部位無刺激。質量好的專用衞生巾吸收性超強,快速吸收同時鎖水。從而不側漏,不回流。產後專用衞生巾,是新媽媽們最合適不過的選擇,晚上睡覺不用擔心弄髒牀被,讓睡眠變得更安心。選用專用衞生巾時,選透氣效果強的衞生巾很重要。
四、專用衞生巾要準備多少
提議:媽媽們在選購專用衞生巾時,要根據個人身體而定。專用衞生巾通常分為三個型號,三種型號都要根據需要準備。在入院的時候,一般準備大號的2包,中號的2包,小號3包就行了,之後就要根據媽媽的流量來確定。隨時購買,以免浪費。
關於產後惡露就介紹到這裏了,是不是瞭解清楚了。
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