孕婦可以吃甲魚嗎,吃甲魚容易墮胎
甲魚是補身體的好東西,味美營養,一般飯桌上不經常吃,那麼孕婦可以吃甲魚嗎,小編收集了相關資料,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦可以吃甲魚嗎
孕婦最好是不要吃甲魚,雖然甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鼈甲的墮胎之力比鼈肉更強,妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃甲魚,有可能誘發肝昏迷。
不過孕媽媽生產後,可以吃適量甲魚,有利於產婦身體恢復及提高母乳質量,但是產後便祕者不宜吃或應適量。
甲魚的營養價值
甲魚即鼈,俗稱水魚、團魚和王八等,卵生爬行動物,水陸兩棲生活。鼈肉味鮮美、營養豐富,有清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結的效果。不僅是餐桌上的美味佳餚,而且是一種用途很廣的滋補藥品和中藥材料。
甲魚富含蛋白質、無機鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、碳水化合物、脂肪等多種營養成分。此外,龜甲富含骨膠原、蛋白質、脂肪、肽類和多種酶以及人體必需的多種微量元素,是不可多得的滋補品,尤以500多克重的母鼈為佳。母鼈體厚尾巴短,甲裙厚, 肉肥,味最美,公鼈則體薄尾巴長。
鼈肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有“美食五味肉”的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品,能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。
據分析,每百克鮮鼈肉一般含:水分73~83g,蛋白質15.3~17.3g,脂肪0.1~3.5g,碳水化合物1.6~1.49g,灰分0.9~1g,鎂3.9mg,鈣1~107mg,鐵1.4~4.3mg,磷0.54~430mg,維生素A 13~20國際單位,維生素B10.02mg,維生素B2 0.037~0.047mg,尼克酸3.7~7mg,硫胺素0.62mg,核黃素0.37mg,熱量288~744千焦耳。鼈的脂肪以不飽和脂肪酸為主,佔75.43%,其中高度不飽和脂肪酸佔32.4%,是牛肉的6.54倍,羅非魚的2.54倍,鐵等微量元素是其他食品的幾倍甚至幾十倍。
甲魚的功效與作用
《名醫別錄》中稱鼈肉有補中益氣之功效。
《本草綱目》記載,鼈肉有滋陰補腎,清熱消淤,健脾健胃等多種功效,可治虛勞盜汗,陰虛陽亢,腰痠腿疼,久病泄瀉,小兒驚癇,婦女閉經、難產等症。
《日用本草》認為,鼈血外敷能治面神經,可除中風口渴,虛勞潮熱,並可治療骨結核。鼈血含有動物膠、角蛋白、碘和維生素D等成份,可滋補潛陽、補血、消腫、平肝火,能治療肝硬化和肝脾腫大,治療閉經、經漏和小兒尺癲等症。
鼈膽可治痔漏。鼈卵可治久痢。鼈頭焙乾研末,黃酒沖服,可治脱肛。鼈的脂肪可滋陰養陽,治療白髮。
現代科學認為,鼈富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素,能提高人體免疫功能,促進新陳代謝,增強人體的抗病能力,有養顏美容和延緩衰老的作用。
-
科學育兒父母必讀
1、《捕捉兒童敏感期》這本書收錄了200多個孩子(0~10歲)敏感期的真實案例,所有案例由家長或老師記錄,孫瑞雪點評。通過學習真實案例,父母可以更直觀瞭解兒童成長規律,破解兒童內心的祕密2、《你就是孩子最好的玩具》如果説這書有什麼不好,就是中文書名翻譯得太具迷惑性...
-
深圳育兒師資格證怎麼考
第一步,考生需要先選擇市人力資源和社會保障局的定點培訓機構,進行諮詢報名和學習相關課程。第二步,考生的授課完成後,學校會安排統一的育嬰師考試,主要內容是理論考試和實操考核兩大部分。第三步,考生的考核通過後,學校會將合格學員資料上報發證機構複核,一般兩個月內...
-
珂寶寶親子樂園大人買票嗎
珂寶寶親子樂園大人也需要買票。因為柯寶寶親子樂園要求的是三歲以下的兒童進入親子樂園,必須有成年人陪同。而成年人是需要購買陪同票。所以柯寶寶親子樂園可以直接購買親子門票,一個成年人和一個兒童。也可以單獨購買兒童票以及成年人的十元陪同票。...
-
育兒嫂從幾個月開始帶孩子
育兒嫂是一個比較有經驗的專職帶寶寶的工作人員。他們都是有一定的職稱的。目前很多家庭對於孩子都是比較有關注度。所以從孩子出生開始就帶了。就是我們説的O月開始帶孩子。...