寶寶拉肚子能喝酸奶嗎,可以喝含益生菌的酸奶
我們平時一般喝酸奶都是為了促進消化的,而且寶寶喝酸奶也好處多多,但寶寶若是拉肚子還能喝酸奶嗎,到底寶寶拉肚子能喝酸奶嗎?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
寶寶拉肚子能喝酸奶嗎
寶寶拉肚子最好是別喝酸奶,尤其是拉肚子嚴重的寶寶,而且一歲以下的寶寶是禁止喝酸奶的,因為一歲以下的寶寶腸道發育不發完全,不能有效吸收酸奶裏的物質,嚴重的話酸奶還會破壞寶寶腸胃裏已有的益生菌。
一歲以上的寶寶若非要喝酸奶,應選擇真正含益生菌的酸奶,現在市場上有許多打着含益生菌酸奶的招牌,但其實並不含益生菌,這樣的酸奶只會加重寶寶腹瀉。而且酸奶必須在飯後20~30分鐘時飲用,不能空腹喝,因為空腹喝酸性太大會刺激胃腸,就會加重腹瀉。
寶寶拉肚子為什麼能喝含益生菌的酸奶
1.什麼是益生菌
益生菌是定植於人體腸道內,能產生確切健康功效的有益微生物的總稱,當體內菌羣失去平衡,比如菌種間比例發生大幅變化或者超出正常數值時,腹瀉、過敏、胃口不佳、感冒、免疫力低等一系列病症會隨之而來,而這個時候適當增加益生菌,協助體內菌羣平衡,就能讓人重現健康的狀態。
2.益生菌對寶寶的好處
寶寶由於自身免疫系統發育尚未成熟,在出生後最初6年,都處於易感期。如果寶寶喝的酸奶中真的含有益生菌,那麼就可使胃腸道產生多種有機酸和消化酶,幫助寶寶吸收食物,增進食慾,促進消化,呵護寶寶健康成長。
並且益生菌可以雙向調節腸道,不僅能緩解便祕,因為益生菌有收斂作用,對腹瀉也有很大幫助。酸奶中還含大量的乳酸菌,它具有抵制有害菌產生的作用,可提高機體的免疫能力。
温馨提示:如果不能確定酸奶中是否含有益生菌,那麼建議不要給寶寶喝酸奶,若是已經喝了酸奶,最好給寶寶服用點媽咪愛或合生元等,以免腹瀉加重。
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