五指毛桃和七指毛桃哪個正宗

正宗是兩者都正宗，功效上七指毛桃更好一些。五指毛桃，其葉子長得像五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名七指毛桃和五指毛桃屬於同一種類，因七指毛桃的葉子比五指毛桃多兩分叉，故稱“七指毛桃”。

五指毛桃生於山林中或山谷灌木叢中，以及村寨溝旁，香味稍弱。

七指毛桃只生長在向陽的深山山頂，日照時間極長，故其香味和功效又比五指毛桃更香更好。數量極少，採挖極難，較為珍貴。