吃羊雜有什麼好處和壞處

當下吃羊雜湯的好處就是能夠給人體提供有益的物質保障，增強人體的免疫力和驅寒的能量，如果吃的太多的話，也會對身體造成一定的負擔，比如增強人的體重。

好處動物內臟含有大量的蛋白質和鐵元素。含有維生素礦物質，和抗氧化劑。

壞處是它們含有很高的膽固醇和很高的嘌呤。

好處是口感營養好，壞處是膽固醇很高。羊雜營養豐富，口感很好，羊雜湯冬天喝了能補充熱量，是火鍋的好食材。但是羊雜是動物內臟，膽固醇很高，有心血管疾病的人不宜多吃。