為什麼會有味增湯

病情分析：味增湯本身屬於一種原產於日本的食品，主要是用各種魚肉、蔬菜混合在一塊製作而成的一種湯劑。

其中主要以黃豆為主要的原材料，適量的喝一些味增湯可以促進腸道蠕動，為人體補充豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維，可以促進腸道蠕動、改善便祕、增加食慾。

但是需要注意，這種味增湯中的鹽分含量非常高，攝入過量可能會導致高滲性缺水，所以建議不要喝的特別多薑末味噌湯熱量並不高，只有52卡，味噌、薑末、鰹魚碎放在碗中混合後可放於冰箱中保存1周。

將1勺的薑末味噌、豆芽和水放到耐熱容器中，用微波爐加熱2-3分鐘，撒上七味辣椒粉完成。