豆奶粉和奶粉哪個好
奶粉好,奶粉營養價值是非常高的,含有豐富的蛋白質,脂肪和各種碳水化合物。是補充營養的好食物。所以建議寶寶斷奶的時候也要吃奶粉的補充營養。還含有各種微量元素,可以有效補鈣補鋅奶粉是鮮奶經過濃縮、噴霧乾燥後製成的,其蛋白質、無機鹽、脂肪等主要營養成分損失不大。
豆奶粉和奶粉哪個好
至於豆奶粉和牛奶粉哪個好,還需要根據自己的實際情況來喝。豆奶粉屬於植物蛋白,牛奶屬於動物蛋白。蛋白質含量與牛奶相近,但維生素B2只有牛奶的1/3,鈣的含量也只有牛奶的一半。
從營養含量來看,1千卡熱量的牛奶中,有188毫克的膽固醇,豆奶則不含膽固醇,飽和脂肪酸也較低,這也就是喝豆奶要比喝牛奶和奶粉,更容易防止心血管疾病的道理。無論是豆奶粉還是牛奶粉都是營養飲品,長期適量的飲用,對身體健康有利。
豆奶粉和奶粉哪個好
看你是給誰準備的,配方奶粉能當孩子主食,豆奶粉就不行。豆奶粉只能算是一種輔助性的補充營養的物質,配方奶粉營養價值更為均衡。
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