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白眉豆子的做法

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白眉豆子的做法

1、切一個辣椒做開胃調料,備用。眉豆去筋洗淨豎切成適宜大小的絲。

2、燒乾菜鍋後,調成中小火,先不放油,放入眉豆絲,翻炒至全部熟透變柔軟。跳成小火。這步很重要。眉豆短時間很難煮黴,帶油炒也很難炒黴,所以如果不炒黴軟會割嘴,不好吃,特別是老人和小孩子他們最討厭吃了。如果做好這步就成功了一半。

3、放適量油,翻炒一下,然後放入辣椒。辣椒有開胃作用,可以增加食慾,提升好吃度。

4、翻炒至均勻,就放入適量的水。放水的目的是溶解鹽分。

5、放適量鹽調味,翻炒2下,煮20~30秒。稍微讓鹽分滲透一下。

6、放適量醬油,翻炒均勻。

7、當湯汁基本吸收完,就出鍋。

用料

1、白眉豆 250 克

2:水 適量

3、糖 100克

白眉豆沙的做法

一丶煲過湯的豆放入破壁機

二丶加水加糖打成糊狀

三丶放不沾鍋炒成團,帶濕潤。

標籤:豆子 白眉