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酥肉粉炸菜花的做法

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酥肉粉炸菜花的做法

製作材料

菜花200克

雞蛋150克,小麥麪粉50克

澱粉(豌豆)50克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,大豆油60克,椒鹽15克

方法

1、將菜花切成均勻的小塊洗淨,入沸水鍋中焯一下撈出,投涼,瀝淨水,用精鹽、味精、胡椒粉拌勻入味。

2、將雞蛋液加麪粉25克,澱粉,油10克調成蛋粉糊。

3、將菜花撒上乾麪粉粘勻,再拖上蛋粉糊,下入五成熱油內炸透,撈出。待油温升至七成熱時,再放入菜花復炸一下,至呈金黃色時撈出裝盤,配花椒鹽上桌即成。

標籤:酥肉 菜花 粉炸