烙饃卷豆腐熱量
心理3.13W
烙饃卷豆腐的熱量是328大卡。
豆腐的熱量不高,通常100g豆腐可以產生80kcal左右的熱量,不同品種的豆腐熱量稍有不同。北豆腐因為水分含量偏少,其熱量偏高,100g的北豆腐能夠產生約99kcal的熱量而南豆腐與內酯豆腐產生的熱量偏低100g,僅產生50-60kcal左右的熱量。豆腐熱量並不高,每100克豆腐中只含有80大卡的熱量。適量的吃一些豆腐,可以有效的吸收其中的氨基酸,為人體新陳代謝提供能量。
水烙饃卷菜是一道以白麪、開水、自制卷菜為主材的小吃名。因為烙饃沒有油,熱量還可以。一小份水烙饃卷菜我覺得也就100大卡
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