米線與麪條，哪個熱量高

麪條熱量高

每百克麪條的熱量是334.00×（1-14%）=287.24千卡。

每百克米線的熱量是343.00×（1-50~70%）=102.9~171.5千卡。

所以現實生活中吃同樣重量的麪條和米粉，總是覺得麪條耐餓。

米線與麪條，哪個熱量高

米線的熱量更高一點。每100克米線含有350大卡的熱量，而每100克麪條只含有不到300大卡的熱量。

米線主要是用大米制作的，裏面含有非常豐富的碳水化合物，含有的脂肪含量比較少，攝入體內之後可以為機體的代謝提供能量。

但是攝入過多可能會導致身體內糖分堆積，引發肥胖現象，所以建議減肥期間最好不要吃米線。