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自由泳可以長高嗎

心理1.66W
自由泳可以長高嗎

游泳與身高沒關係,身高是與體內的生長激素營養的豐富量有關。如果硬要説的話,那就選能把身體拉開的(幅度大的),自由泳應該有富輔助作用。

如果啊要長高可以吃一些鈣片,或者可以保持一些量的運動,吃一些含有鈣含量的食物也是可以的。

標籤:長高 自由泳