海拌做法
心理2.85W
1、先將花椒,葱花,薑片,蒜片用少許油炸香備用,將發好海蔘切段,墨魚洗淨切花,海螺片成薄大片,蝦仁開背去蝦線,少許胡羅卜切菱形片備用。
2、將蝦仁用蛋清,澱粉抓勻放置十分鐘,鍋中燒開水,將改好刀的海蔘,海螺,墨水快速焯水,一定不要久了,十秒之內就可以,放入盤中備用。
3、鍋中加油燒到五,六成熱時放入蝦仁炸至微微變色即可撈出,將油倒出,鍋中留少許油,葱,姜,蒜末爆鍋,倒入少許蠔油,少許糖,料酒,將海蔘,海螺,墨魚,蝦仁,胡羅卜片倒入鍋中加鹽翻炒,勾上芡汁,淋上炸好的葱油,滴入少許香油出鍋即可。
標籤:海拌
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