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海米冬瓜最正宗的做法

心理2.4W
海米冬瓜最正宗的做法

材料:蝦米10克,冬瓜200克,鹽1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)

做法:

1,蝦米洗淨後泡在水中。

2,冬瓜洗淨後,切薄片。

3,鍋中放入少許的油,倒入冬瓜片翻炒。

4,加入適量的水。

5,水開後,倒入泡好的蝦米。

6,湯燒好後,放入適量的鹽和胡椒粉,加入少許的香菜點綴。

主料

冬瓜1塊

海米1把

輔料

油適量

姜1塊

清水1碗

調料

鹽1克

海米冬瓜的做法步驟

1、冬瓜海米準備好:冬瓜去皮,海米挑去蝦殼和雜質。

2、海米用涼水沖洗兩遍,再用清水浸泡片刻,泡海米的水不要倒掉。

3、冬瓜去瓤去籽,先切大塊,再切厚約1公分的冬瓜片。

4、炒鍋加熱後倒適量油,熱鍋涼油,薑末煸炒出香味。

5、冬瓜片入鍋中翻炒2分鐘略變軟。

6、將泡好的海米和水一起倒入冬瓜鍋裏。

7、翻炒均勻,如果水少,再加適量水,蓋蓋子,中火燜燉3分鐘。

8、起鍋前撒一撮鹽,因為海米有鹹味,鹽適量加,翻炒幾下,出鍋。

9、海米冬瓜,開胃去煩躁!

食材: 海米1把,冬瓜1圈,生薑2片,蒜瓣2個,水澱粉2勺,葱花1把,白胡椒粉適量,鹽少許,雞精少許

步驟1、冬瓜去皮後切成薄片,海米用熱水泡

步驟2、炒鍋內倒油,燒至7成熱時放入薑片爆香

步驟3、待香味出來後將切片的冬瓜和蒜瓣倒入鍋內翻炒1分鐘,然後將泡軟的海米放入一起翻炒

步驟4、將雞湯倒入鍋內後翻炒約2分鐘至冬瓜熟軟,然後倒入調勻的水芡粉翻炒

步驟5、撒入些白胡椒粉、鹽、味精和葱花即可起鍋

標籤:海米 冬瓜 正宗