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虹鱒魚魚湯教程

心理3.1W
虹鱒魚魚湯教程

主料:紅鱒魚1條,紅色胡蘿蔔50g,黃色胡蘿蔔50g,山藥50g

輔料:油適量,鹽半勺,葱兩段,姜3片,料酒適量

做法步驟:

1、山藥刮皮。生薑片,葱段。兩種胡蘿蔔和山藥切成片。鍋裏放點油,把魚放平底鍋裏煎至表皮收縮

2、煎好一面,煎另一面。加入一碗清水。煮開後放入胡蘿蔔,山藥片,料酒。二十分鐘後放入鹽。

3、再煮兩分鐘即可出鍋。

標籤:虹鱒魚 魚湯