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陰天24度到29度適合游泳嗎

心理1.11W
陰天24度到29度適合游泳嗎

適合的。

26至33度最適宜游泳。氣温過低或過高都會帶來相關的健康問題,影響程度與個人身體狀況和運動強度有關。氣温過低,進入水裏面會感覺到冷。因為人體的體温是37℃,有近10℃的温差,很容易造成温差太大,容易受涼。如果氣温過高,則可能導致體能喪失或中暑,特別是太陽直曬時,更容易中暑溺水。

標籤:游泳 度到 陰天