鱸魚湯的做法
用料:鱸魚 1條
輔料:薑片3片,鹽2克,糖2克,枸杞數顆,料酒1小匙,小葱1根
烹飪步驟:
1.鱸魚清理乾淨,提前至少十五分鐘用薑片、料酒和少許鹽醃製。
2.鍋中加入油,將魚煎至兩面金黃。
3.魚煎好後留在鍋中,加入開水,大火煮開並滾十分鐘。
4.加入葱結,再轉小火燉1小時,燉至三十分鐘時,加入一點糖提鮮,可以加一點醋軟化魚骨,喜歡枸杞的可以加幾顆,增加營養的同時也起到點綴作用。
5.燉好的魚湯呈奶白色,即可湯盛出來
1、主料:鱸魚一條。調料:清湯200克,鹽6克,醬油、料酒、味精、香菜末、胡椒末各少許。
2、將鱸魚切成1釐米寬的十字花,剁成2釐米寬、3釐米長的塊盛在盤內。
3、鍋內放水,待水開下鱸魚氽透倒出備用。
4、將鍋放清湯加調料,待開鍋去沫,加入鱸魚,開鍋後盛在盤內即可。
步驟 1
葱切片,姜切斷備用。
步驟 2
海鱸魚切塊,放入姜蒜片醃製片刻
步驟 3
老豆腐切塊
步驟 4
土豆切大塊
步驟 5
不粘鍋倒油,油温七成倒入醃好的海鱸魚塊輕輕翻炒
步驟 6
魚肉輕微變色加清水,水以沒過魚肉表面為宜水開後加入土豆和豆腐小火清燉
步驟 7
20分鐘左右,魚湯變為奶白色加少量鹽,撒香菜及葱花點綴即可出鍋。
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