如何改掉見到人就笑

見人就想笑，這個應該屬於你平時給自己的心理壓力太大，你總是給自己定義為一個內向的人，其實做外向和內向的人都有自己的優點，不要覺得內向的人就應該經常對別人笑，不要對自己有太大的心理壓力，自己過好自己的生活就夠了，如果可以的話，平時儘量跟別人多説話，不是要笑才能給別人留下好印象的。