靚麗時尚館洗完澡是不是比較適合拉伸
心理1.53W
是的
因為熱水洗澡能夠促進人體血液的流動，使人的全身各項關節變得非常柔軟，不緊繃，因此此時非常適合做拉伸運動。
洗完澡是不是比較適合拉伸
適合拉伸，沒洗完澡以後達到了血液循環，所以筋骨都得到了鬆解和舒適，所以這時候拉伸是比較合適的，不會像往常那麼僵硬
標籤：拉伸
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