青花斑魚做法
心理2.84W
清蒸青斑才好吃
材料主料:青斑魚450克。
輔料:油適量、生抽適量、葱絲適量、薑絲適量。
具體做法如下:
1、準備好食材青斑魚和輔料。
2、將薑片平鋪在蒸盤上。
3、將青斑魚洗淨,放在薑片上。
4、炒鍋倒入適量的清水,放入蒸架。
5、蓋鍋蓋,大火煮滾。水滾,將魚放入,蒸12分鐘蒸魚時間以魚的大小來控制。
6、時間到,關火,揭蓋,拿出魚盤,倒去魚盤裏的水,將葱絲鋪放在魚身上。
7、熱油鍋,見油冒煙,淋在葱絲上,倒入適量的生抽即可
清蒸青石斑魚的做法(1)準備食材,清理與清洗之,青斑去鱗、去鰓、去內臟,以清水沖洗乾淨,放於瓷盤上。(2)老薑、青葱、辣椒切絲(3)取少許的辣椒絲與葱綠絲泡冷水,備用。④將葱絲、辣椒絲、薑絲放於魚盤中。(5)起鍋,放入適量的水,墊腳架,(或用蒸籠),開中大火煮滾,放入魚盤,蓋鍋蓋,蒸…(6)魚蒸好時,最後放上步驟4.的葱綠絲、辣椒絲與少許香油,再燜約1分鐘,葱綠轉綠即可…
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