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補充能量快的食物

心理1.67W
補充能量快的食物

能夠迅速提供能量的十種食物有巧克力,堅果,燕麥,瑪卡,菠菜,香蕉,蓮子,糙米,雞蛋,甘薯,藜麥,糙米,香蕉,豆類,甜瓜,西藍花,,雞蛋,扁豆,芝麻

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