青椒炒毛肚王剛
— 食材清單 —
主料:毛肚120克
輔料:青椒2個,花生油30毫升,香辣醬20克,洋葱1/4個,生薑4片,料酒1勺,藤椒油10毫升
— 烹飪步驟 —
1· 黑毛肚沖洗乾淨後切成條
2· 青椒切絲,洋葱切絲,姜切絲
3· 鍋中放油燒熱,下香辣醬炒香
4· 放入薑絲炒出香味
5· 放入青椒和洋葱
6· 炒至9成熟
7· 放入黑毛肚大火翻炒一下
8· 放入料酒,藤椒油
9· 迅速翻拌均勻出鍋裝盤食用
青椒炒毛肚王剛
準備食材:牛肚500克,青辣椒300克,大蒜適量,生薑適量,小葱適量,八角三個,香葉三片,食用油,食用鹽,生抽,蠔油,雞精。
第一步:把青辣椒去蒂清洗乾淨之後,然後斜刀切成片狀,放在碗中備用,生薑去皮清洗乾淨之後,切成薑絲放在碗中備用,大蒜去皮清洗乾淨之後,切成蒜末放在碗中備用,八角和香葉用清水沖洗乾淨之後,放在碗中備用。
第二步:牛肚用清水稍微沖洗乾淨之後,在鍋中倒入適量的清水,然後把牛肚放入鍋中,再把生薑片,料酒加入鍋中,攪拌均勻之後,用大火將鍋中的食材煮開,大概用大火煮5分鐘左右,然後我們再把牛肚從鍋中撈出,再用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。
第三步:接着再把煮過的牛肚放入電飯煲中,再把生薑,八角,香葉,加入鍋中,再倒入適量的清水,倒入鍋中的水開始煮牛肚,煮好之後,切成細條放在碗中備用。
第四步:準備乾淨的炒鍋,倒入適量的食用油,再把切好的生薑,大蒜,倒入鍋中,用小火翻炒出香味,翻炒片刻之後,往鍋中倒入切好的青辣椒,繼續翻炒均勻。
第五步:將鍋中的青辣椒完全炒熟之後,再把切好的牛肚放入鍋中,繼續翻炒均勻,將牛肚和青辣椒翻炒均勻之後,再往鍋中加入適量的食用鹽,蠔油,生抽,雞精繼續翻炒均勻,就可以起鍋裝盤了。
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