電解質飲料有哪些
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椰汁飲料比較多的,包括紅牛,醫保健以及恆大冰泉等等,這些都屬於比較好的電解質飲料,它可以在運動中快速補充人體流失的礦物質。
電解質飲料包括:寶礦力水特、佳得樂、脈動、勁跑X、激活等。可以看成分,一般有Na、K離子的就是電解質。由於電解質的配方比例合理,可提高人體充分吸收飲料中的糖原,提高人體肌肉的活動能力。電解質飲料是一種充分的糖原,可減少身體新陳代謝的負荷。電解質飲料含有口服鉀離子,鉀離子可解除疲勞,促進糖的吸收。
電解質飲料有
1、佳得樂,輕爽無糖西柚、輕爽維生素電解質飲料,整箱裝600ml×15瓶
2、寶礦力水特,電解質水飲料運動,健身功能飲品,補充能量,水分500ml*15瓶
3、健力寶,橙蜜味含電解質運動飲料,560ml*15瓶
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