胡油能幹什麼

清腸排毒 胡麻油不單味道清香，它還是一種性味甘涼的養生食材，它具有滋陰潤燥和清腸通便的重要作用，平時人們在空腹的狀態下食用一些胡麻油，能潤滑腸道，加快腸道內毒素代謝，能在清腸排毒的同時，讓人類腸道便祕的症狀儘快減輕。

開胃 人們在出現食慾不振時，也可以多吃一些胡麻油，因為胡麻油中含有豐富的芝麻素，這種物質遇熱以後能散發出誘人的香味兒，他能轉換成大量的芳香類化合物，這些物質被人體吸收以後，能促進唾液和胃液分泌，使用者有種胃口大開的感覺，它特別適合那些沒有食慾和消化不良的人羣食用。

抗衰老 生老病死是人類發展的自然規律，但所有人都想讓身體衰老速度變慢。