辣椒泡魚怎麼做才好吃
辣椒魚的做法:製作食材鮮魚一條,珍珠葉六兩,葱二條切碎,辣椒粉半湯匙糖一茶匙,生抽二湯匙,鹽半茶匙薑汁半湯匙,老抽一湯匙,蛋白一湯匙半,生粉一湯匙,油一湯匙。製作流程1、將整理好的魚在魚身兩面等距離各劃五、六刀,抹上醃料碼辣椒魚味半小時以上2、鍋中放油燒至七成熱,下魚炸呈微黃色撈出待用。3、下油二湯匙,爆香葱,辣椒粉,下魚,下酒半湯匙炒勻勾芡,再炒數下上碟4、珍珠葉洗淨,把葉摘下,抹乾,放落滾油中,炸脆放入盤中即可。做法二:製作食材魚頭鹽味精薑絲剁椒葱花製作流程1、魚頭洗淨後馬上鹽,味精,再抹薄薄一層油。(魚頭請賣的師傅切,背面不要切斷。)2、盤底放上薑絲,放好魚頭,在魚頭上再撒上薑絲,隔水加蓋蒸5分鐘。3、打開鍋蓋,加上剁椒,加蓋繼續蒸5分鐘。視魚頭大小,大點就多蒸一會兒,小則減時。4、關火後,趁熱撒下葱花。立即食用。製作要訣1、處理魚時,注意在魚身兩面等距離各劃五、六刀,抹上醃料碼味半小時以上。2、鍋中放油燒至七成熱,下魚炸呈微黃色。人們吃魚或者吃完魚後,食用諸如柿子、葡萄、山楂、石榴、青果等含鞣酸較多的水果,這樣會有害於健康。因為魚含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含鞣酸較多的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且容易使鈣質和鞣酸結合成一種新的不消化的物質,能刺激胃腸,引起不適,出現腹痛、嘔吐、噁心等症狀。不要在吃魚的同時,吃一些含鞣酸過多的水果。吃完了魚,也要隔幾小時再食用這些水果。
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