葵花籽油和菜籽油哪個更好

葵花籽油更好

葵花籽油含有的維生素，亞油酸等等，是對人體非常有益的。而且葵花籽油中含有天然維生素e含量，在所有主要植物油中含量最高。

葵花籽油好。

葵花菜籽油中含有很多對人體有益的物質，多吃葵花菜籽油可以補充微量元素，提高身體的抵抗力。葵花菜籽油的價格之所以比菜籽油貴很多，主要原因就是它裏面含有的有益物質多，葵花菜籽油更有營養價值。老人和孩子應該多吃葵花菜籽油，提高身體抵抗力。