酸奶屬於哪個類目
心理1.38W
答:酸奶屬於奶食品類。酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成。含有蛋白質,乳酸菌,鈣,還有多種維生素。乳酸菌可以促進胃腸的蠕動,具有開胃的功效。還有通便潤腸,調節血脂血壓陣底膽固醇功效。經常喝酸奶可以提高機體的免疫力有效的預防骨質疏鬆。老人小孩兒都可以喝。
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