苗族人的洗頭髮的方法

苗族淘米水洗頭髮是管用，它對頭髮沒有破壞，和損傷。淘米水是偏鹼性的，而發酵過的淘米水是偏酸性的，我們的頭皮環境是偏酸性，淘米水中的溶液性維生素及礦物質會留在淘米水中，其中維生素B羣的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素，讓淘米水發酵的原理就是偏酸性細菌生長，他們的生長環境應該保持無氧或低氧温度適宜，如果讓淘米水發酵必須找個密封罐，密封起來放在温暖的地方，可以拿出去曬曬太陽一兩天就可以了，然後過濾乾淨就直接洗頭發，洗髮完之後再用清水沖洗乾淨頭髮就好了。