頭髮乾枯吃什麼水果好,用什麼護髮素
頭髮乾枯,這是很多人都是遇見過的,尤其是在冬季和染髮過後,那狀況無法用語言來形容,頭髮乾枯吃什麼水果好?頭髮乾枯用什麼護髮素好?
頭髮乾枯吃什麼水果好
1、水蜜桃
水蜜桃個大又香甜,讓人念念不忘。其實人家不僅味美,而且營養還很豐富,它含有蛋白質、脂肪、糖、鈣以及鐵,能給予頭髮高度保濕和滋潤,還能增強頭髮的柔軟度。
2、蘋果
蘋果不僅對皮膚好,其實對頭髮也有好處。蘋果中的營養成分能抑制頭屑的生長,還能鎮定頭皮和止癢。
3、柑橘
柑橘中含有大量的維生素C,能鎮定神經,消除焦慮,身體健康了,頭皮的代謝也會正常。
4、獼猴桃
這種奇異水果含有大量的維生素C和抗氧化劑,有助於保持頭髮柔順健康。
頭髮乾枯用什麼護髮素好
乾性頭髮在洗髮水的選擇上應注重其是否具有保濕滋潤作用,這樣,**秀髮才能像皮膚一樣深呼吸。乾性頭髮髮質結構中的髮絲毛鱗片已經受損,才會導致頭髮缺水,缺油,嚴重的還可能發黃、分叉、脆弱易斷。洗頭發時可輕按摩頭皮和發稍,選用性質温和的電發和染髮產品或減少次數,定期使用修護產品,修補受損結構,加強保護,使頭皮和頭髮回覆健康。
頭髮乾枯吃的水果就介紹到這裏了,一定要根據自己的情況來選擇適合自己的護髮素。
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